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hip opener
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 hip opener this is a simple hip opener. the stretch may be a little difficult if your hips are very tight....do as much as you can.... be sure to check with your dr before starting any exercise program. check out my website for more videos, newsletters, and more... www.LesRomack.com
Date : 28 juin 2007 - 15:15:47
Tags : People yoga pilates stretch hips legs thighs workout exercise diego fitness
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